آرشیدا فود آموزش آشپزی
آیا می خواهید لاغر شوید؟ با مصرف این اسموتی های مغذی شروع کنید. این نوشیدنی های ساده که سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه هستند به سم زدایی بدن کمک کرده و باعث می شود در عرض چند دقیقه سرشار انرژی شوید. صبح خود را با گنجاندن این نوشیدنی سرشار از فیبر و کم کالری در صبحانه خود آغاز کنید.
مواد لازم برای نوشیدنی سبز برای لاغر شدن :
| اسفناج | ۲ فنجان |
| خیار | ½ عدد |
| سر کرفس | ¼ عدد |
| جعفری | نصف دسته |
| نعنا | ۱ دسته |
| هویج | ۳ عدد |
| سیب | ۲ عدد |
| پرتقال | ¼عدد |
| لیمو | ¼عدد |
| آناناس | ¼عدد |
دستور تهیه نوشیدنی سبز برای لاغری :
همه مواد را در مخلوط کن بریزید و از این نوشیدنی لذت ببرید!
منبع : abirooz.com
عنوان مقاله
عنوان دستور آشپزی
آموزش تهیه نوشیدنی سبز برای لاغری
تاریخ انتشار
زمان آماده سازی
زمان پخت
مجموع زمان
